
CUKINIJŲ BRAUNIS
REIKĖS:
- 1 puodelis migdolų miltų
- 1 puodelis kokosų miltų
- 7-8 datulės
- Cukinija
- Kakava pagal skonį, aš nebeturėjau tai dėjau @dailyspoon.stories karšto šokolado gėrimą
- Augalinis karamelinis proteinas (4 šaukštai) irgi @dailyspoon.stories (galima ir nedėti)
- 1 a.š. kepimo milteliai
- Maskaroponė be laktozės (iš @lidllietuva)
- 1 v.š. agavų sirupo
- Žiupsnelis druskos
- 3v.š. kokosų aliejaus skysto
EIGA:
Sutarkuoti cukiniją (skystį palikti). Plaktuve sublendinti maskarponę, datules, kakavą, agavų sirupą iki vientisos masės. Masę sumaišyti su cukinijomis. Sudėti likusius ingridientus ir viską gerai išmaišyti. Kepti apie 50min 180* orkaitėje viršus/apačia ir apie 5min su vėjeliu. Masė turi būti iškepusi, bet tokia dar lengvai judanti. Palikti atvėsti orkaitėje pradarius dureles ir po to bent 2h padėti į šaldytuvą. Valgyti su ledais, uogomis ar kaip tik išmanote.
Skanaus!